Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 61,95g | Carbh: 80,32g.
Desayuno: GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz). Cena: Piccadilly Yellow Squash & Zucchini, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Prophet's Pocket Bread, Athenos Feta Cheese, Aquafina Water (16.9 oz), Dino's The Greek Place Tzatziki Sauce, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Pesto Sauce, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Natural Ice Beer, Anheuser-Busch Natty Daddy, Sunshine Cheez-It Extra Toasty. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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 Comentarios
I’m going to enjoy this drop today as I had to take a loading dose of prednisone last night and trying to not take it today, but breathing is important😒
26 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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WOW! any drop the day after a holiday is a huge victory💪🏼💜
26 dic. 19 por el miembro: PurpleAsh93
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I’m excited friend🤗🤗💜💜 I never checked yesterday lol. Hopefully it will keep going down 🤞🤞
26 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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27 dic. 19 por el miembro: Retta Smith
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27 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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You did great hunny. I love seeing you be happy.
27 dic. 19 por el miembro: clairsheart
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27 dic. 19 por el miembro: br_e_co
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27 dic. 19 por el miembro: CrashtestDawnie
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great job! thanks for your support 🌞you are cool😎
27 dic. 19 por el miembro: #1loser
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Awe🤗🤗thank you clairsheart, br_e_co, Dawnie and #1loser☺️☺️💜💚
27 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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Peso Histórico de jcmama777
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