Diario de liv001, 04 mar. 20

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Not down by much but new low. It is getting a bit busy but I am getting in some yoga this morning. Happy hump day all.

49,5 kg Disminuído hasta ahora: 34,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:

1684 kcal

Grasa: 113,51g | Prot: 124,85g | Carbh: 39,06g. Desayuno: Avocados, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cottage Cheese 2%. Cena: Strawberries, Olive Oil, Cava Grill Spicy Lamb Meatballs, Egg. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Now Foods Beef Gelatin Powder, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate. más...

1363 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

38 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice☺️Happy Hump Day🤗

04 mar. 20 por el miembro: jcmama777

"Still to go: 0 lb."... 😜

04 mar. 20 por el miembro: adefwebserver

You have killed it!! Happy Wednesday 😉😉!

04 mar. 20 por el miembro: jengetfit123

Nice!

04 mar. 20 por el miembro: silkian

you're maintaining and that's where we all want to be! shoot, i'd take .2 every day.

04 mar. 20 por el miembro: br_e_co

That's great Liv.

04 mar. 20 por el miembro: tatauu22

Congrats!!!

04 mar. 20 por el miembro: John10251

You’ve done so wonderfully!

07 mar. 20 por el miembro: BK2526

Am so impressed with what you have done. It's absolutely great. I hope to come back. First day I have written. Not worth looking at, it's a real downer. So happy for you.

08 mar. 20 por el miembro: Snowwhite100

Thanks all. I was happy to see you Snowwhite

08 mar. 20 por el miembro: liv001


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