Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 68,64g | Prot: 56,91g | Carbh: 138,53g.
Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee, Water. Almuerzo: Worcestershire Sauce, Bolthouse Farms Classic Balsamic Vinaigrette Dressing, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Glory Foods Mixed Greens, Daisy Light Sour Cream, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Athenos Roasted Garlic Hummus, Whole Foods Market Traditional Guacamole, Amy's Light in Sodium California Veggie Burger, Parmesan Cheese (Hard), Campbell's Cream of Celery Soup, Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Nature's Promise Ancient Grains & Rice. Pasa Bocas / Otros: Kroger Salted Peanuts, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Target Multivitamin. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
21 mar. 20 por el miembro: PurpleAsh93
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LOL, yeah. But i held it off until early evening. But then i got into the peanuts.
21 mar. 20 por el miembro: jengetfit123
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So it is! What is the plan today?
21 mar. 20 por el miembro: liv001
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G'morning liv! So far i am having coffee and watching the kitchen on tv. Getting ready to work out. You?
21 mar. 20 por el miembro: jengetfit123
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21 mar. 20 por el miembro: Erquiaga
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21 mar. 20 por el miembro: jengetfit123
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I am kind of glued to media... today again. But I am trying to do something different. Will catch up on Big Brother Canada later. Are you a big brother watcher?
21 mar. 20 por el miembro: liv001
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I don't watch bb. I see rhap does though.
21 mar. 20 por el miembro: jengetfit123
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I'm cleaning the heck outta my house- no one will see it- but I'm doing it. LOL
21 mar. 20 por el miembro: davidsprincess
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Jen, then no problem. All will be well tomorrow. Step away from the salted peanuts. 🥜🥰🥜
21 mar. 20 por el miembro: Erquiaga
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Yes dp, cleaning out the basement is top of our list. And when we do, we are going to hang the heavy bag. 😁 i hope so erq... I guess i should also skip the sea salt pita chips...
21 mar. 20 por el miembro: jengetfit123
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Yep... although, sea salt doesn't seem to bother me as much.
21 mar. 20 por el miembro: Erquiaga
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