Diario de jengetfit123, 10 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020

79,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:

481 kcal

Grasa: 15,73g | Prot: 20,21g | Carbh: 65,23g. Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee, Water. Cena: Lee Kum Kee Less Sodium Soy Sauce, Parmesan Cheese (Shredded), Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Green Peas (Frozen), Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Yay Jen!! 💪💪💪🤗💜💚

10 jul. 20 por el miembro: jcmama777

Good to see you, you have been missed. 🌹

10 jul. 20 por el miembro: raineybird

There you are!!!!!!! and you're doing well. Good.

10 jul. 20 por el miembro: Katsolo

glad your back!

10 jul. 20 por el miembro: Diana 1234

Never seen not being on the fat loss app work so well for someone! Great job, girly!

10 jul. 20 por el miembro: davidsprincess

Nice!!!

10 jul. 20 por el miembro: liv001

Wonderful, Jen!!! 😁

10 jul. 20 por el miembro: melissatwa

Awesome JF...hope you're doing well too!

12 jul. 20 por el miembro: Steven Lloyd

Good for you Jen!

12 jul. 20 por el miembro: Danana


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