Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 78,03g | Prot: 66,67g | Carbh: 20,31g.
Desayuno: Powerade Zero Mixed Berry (20 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream. Almuerzo: Great Value Green Olives with Pimento, Cucumber (Peeled), Calavo Avocado, Shrimp, Butter. Cena: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh). más...
|
|
2083 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas y 3 minutos. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
07 feb. 22 por el miembro: liv001
|
07 feb. 22 por el miembro: caraken
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sarah1950
|