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26.2% Grasa corporal
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 124,10g | Prot: 63,55g | Carbh: 261,66g.
Desayuno: Café, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bollos, Chata Chorizo de Soya. Almuerzo: Espaguetis. Cena: Super Salads Caldo Tlalpeño, Limonada, Puré de Papa, Sándwich de Carne en Rebanadas Finas. Pasa Bocas / Otros: Holanda Magnum Clásica, Manzana Verde. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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