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OMG!!! I've broken the 170 pounds barrier
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 85,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 94,94g | Prot: 73,88g | Carbh: 10,94g.
Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Sunny Meadow Boiled Egg, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks. Cena: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Kerrygold Pure Irish Butter, Extra Virgin Olive Oil, Pictsweet All Natural Chopped Spinach. más...
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4152 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 horas y 18 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 11 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Abdominales - 23 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Woohooo! That's a huge accomplishment!
01 jun. 16 por el miembro: mskestrela
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You are officially skinny!
01 jun. 16 por el miembro: kpwcalories
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01 jun. 16 por el miembro: warrenwinter
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01 jun. 16 por el miembro: ImLaura
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Mahhvellous! Splendid! 😃 My role model...
01 jun. 16 por el miembro: Sarah1950
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01 jun. 16 por el miembro: HCB
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01 jun. 16 por el miembro: John10251
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Congrats on breaking down the barrier!
01 jun. 16 por el miembro: jmb3450
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Fantastic!!! Good for you!!
01 jun. 16 por el miembro: tapwatergirl
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way to go on hitting 170..
01 jun. 16 por el miembro: wannabhealthier
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01 jun. 16 por el miembro: pandasmom
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01 jun. 16 por el miembro: delede
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What a great way to start a new month!!! Yay you!!
01 jun. 16 por el miembro: Lady Madonna
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What a great way to start a new month!!! Yay you!!
01 jun. 16 por el miembro: Lady Madonna
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WooooooHOOOOOO! That is Supercalfrajalisticexpiallidocious! =) Doin a happy dance for ya! hugs and hi-fives!
01 jun. 16 por el miembro: Annie42
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Hurrah! Yipee! Hooray!!! Doing the *Happy Dance* for you :D
01 jun. 16 por el miembro: spiritspell
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01 jun. 16 por el miembro: Gigi39
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Holy Moley! I am so happy for you! Just hearing your success makes my mouth water........I'm glad there IS light at the end......
01 jun. 16 por el miembro: rontravis
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01 jun. 16 por el miembro: notelaine
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01 jun. 16 por el miembro: JoanneLM
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