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Rendimientos:
6 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
30 mins
Comida tipo:
Postres
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: 🌿Lau Keto🌿

Verrines Cheesecake aux Fruits Rouges

Version sans cuisson du dessert classique au cheesecake.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Mettre à ramollir la gélatine dans un bol d'eau froide.
  2. Mélanger les fruits rouges avec le sucre et l'édulcorant puis ajouter le fromage blanc.
  3. Fondre le beurre, mixer les biscuits et les mélanger au beurre.
  4. Chauffer le lait et y dissoudre la gélatine après l'avoir égouttée. Verser ce mélange dans l'appareil au fromage blanc en remuant bien.
  5. Verser l'appareil à cheesecake dans des verrines puis repartir dessus l'émietté de biscuits. Mettre au frais minimum 2h.
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Resumen Nutricional:

Hay 147 calorías en una porción de Verrines Cheesecake aux Fruits Rouges.
Desglose de Calorías: 30% grasa, 51% carbh, 18% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
616 kj
147 kcal
Proteína
6,55g
Carbohidratos
18,26g
Fibra
0,5g
Azúcar
9,1g
Grasa
4,77g
Grasa Saturada
2,318g
Sodio
11mg
7%
de IDR*
(147 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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