Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
Dessert facile et délicieux que vous pouvez partager avec votre famille et vos amis.
Ingredientes
Instrucciones
- Préchauffer le four à 220°C.
- Pelez et coupez les poires en deux.
- Battre l'œuf avec le skyr, les amandes moulues et l'édulcorant.
- Verser le mélange dans un ramequin et disposer les demi-poires dessus.
- Cuire dans un four préchauffé pendant 15 minutes. Servir à température ambiante.
6 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Postres
Recetas más Recientes
|
Merienda baja en carbohidratos para quienes siguen una dieta cetogénica.
|
|
Sabrosa golosina horneada, sin azúcares añadidos.
|
|
Delicioso desayuno o merienda.
|
|
Receta sencilla y baja en carbohidratos, gran opción para el desayuno o la merienda.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 224 calorías en una porción de Gratin Poire Amandine.
|
|
Desglose de Calorías: 41% grasa, 39% carbh, 20% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
937 kj
224 kcal
Proteína
11,35g
Carbohidratos
22,22g
Fibra
3,4g
Azúcar
15,25g
Grasa
10,4g
Grasa Saturada
1,338g
Grasa Poliinsaturada
0,332g
Grasa Monoinsaturada
0,866g
Colesterol
93mg
Sodio
35mg
Potasio
160mg
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (39%)
Grasa (41%)
Proteína (20%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|