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Grasa en Harina de Avena

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Harina de Avena.

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Tipos populares de Harina de Avena

trans(g) Mono(g) Poly(g) Sat(g)
Grasas Totales(g)

Harina de Avena

1 taza, cocida - 0,75 0,87 0,42 2,39
100 g - 0,32 0,37 0,18 1,02

Avena Instantánea

1 taza, cocida - 0,96 0,91 0,50 2,81
100 g - 0,41 0,39 0,22 1,20

Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)

1 taza, cocida - 0,75 0,87 0,42 2,39
100 g - 0,32 0,37 0,18 1,02

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