Base de datos de alimento y contador de calorías  

Quaker

Oats

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 cup (40 g)
por porción
Energía
628 kj
150 kcal
Proteína
5,00g
Carbohidratos
27,00g
Fibra
4,0g
Azúcar
1,00g
Grasa
3,00g
Grasa Saturada
0,500g
Grasa Trans
0,000g
Grasa Poliinsaturada
1,000g
Grasa Monoinsaturada
1,000g
Colesterol
0mg
Sodio
0mg
Potasio
150mg
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Última actualización: 26 sep. 23 03:05
8%
de IDR*
(150 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
150
Grasa
3g
Carbh
27g
Prot
5g
Hay 150 calorías en 1/2 cup (40 g).
Desglose de Calorías: 17% grasa, 70% carbh, 13% prot.

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