| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
4 tazas
Energía
679 kj
162 kcal
Proteína
17,53g
Carbohidratos
29,83g
Fibra
18,7g
Azúcar
8,24g
Grasa
1,81g
Grasa Saturada
0,275g
Grasa Poliinsaturada
0,849g
Grasa Monoinsaturada
0,125g
Colesterol
0mg
Sodio
150mg
Potasio
1323mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (58%)
Grasa (8%)
Proteína (34%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
162
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Grasa
1,81g
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Carbh
29,83g
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Prot
17,53g
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Hay 162 calorías en Brócoli (Tajado, Congelado) (4 tazas).
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| Desglose de Calorías: 8% grasa, 58% carbh, 34% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Brócoli:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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