Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ensalada de Frutas

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 1 taza
 
por porción
Kilojulios 451,872 kj
Calorías 108 kcal
Proteína 1,27 g
Carbohidrato 25 g
  Fibra 3,4 g
  Azúcar 20,46 g
Grasa 1,63 g
  Grasa Saturada 1,229 g
  Grasa Poliinsaturada 0,084 g
  Grasa Monoinsaturada 0,101 g
Colesterol 0 mg
Sodio 11 mg
Potasio 268 mg
Última actualización: 14 ene. 13 04:51
5%
de IDR*
(108 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (84%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
108
Grasa
1,63g
Carbh
25g
Prot
1,27g
Hay 108 calorías en Ensalada de Frutas (1 taza).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 84% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 16
1 porción (95 g) 54
100 g 57
1 taza 108

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Véase también:

Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados)
Delixia Gajos de Toronja
Natural Planet Topping de Frutas
Delixia Ensalada Cítrica
Marketside Mezcla de Hojas Verdes
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