Base de datos de alimento y contador de calorías  

Leche

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
510 kj
122 kcal
Proteína
8,03g
Carbohidratos
11,49g
Fibra
0g
Azúcar
12,59g
Grasa
4,88g
Grasa Saturada
2,965g
Grasa Poliinsaturada
0,249g
Grasa Monoinsaturada
1,301g
Colesterol
17mg
Sodio
100mg
Potasio
361mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(122 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
122
Grasa
4,88g
Carbh
11,49g
Prot
8,03g
Hay 122 calorías en Leche (1 taza).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 38% carbh, 26% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cantidad de bebida por 30 ml, según instrucciones 1
1 onza líquida 15
1 cantidad de cereal caliente por taza según instrucciones 30
100 g 50
100 ml 52
1 cantidad de cereal frío por taza según instrucciones 61
1 porción (244 g) 122
1 taza 122
1 lata sopera 148

Tipos relacionados de Leche:

Leche (sin Grasa)
Leche Entera
Leche al 2% de Grasa
Leche Baja en Grasa
Leche al 1% de Grasa
  Ver Más Leche Información Nutricional

Tipos relacionados de Bebidas:

Limonada
Café
Refrescos de Cola (con Cafeína)
Agua
Jugo de Naranja
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Véase también:

Lala Leche Light
Lala Leche Deslactosada Light
Leche de Cabra
Lala Leche Entera
Lala Leche Deslactosada
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