Base de datos de alimento y contador de calorías  

Nueces de Anacardo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
2431 kj
581 kcal
Proteína
16,84g
Carbohidratos
30,16g
Fibra
3,3g
Azúcar
5,01g
Grasa
47,77g
Grasa Saturada
8,478g
Grasa Poliinsaturada
8,546g
Grasa Monoinsaturada
25,923g
Colesterol
0mg
Sodio
308mg
Potasio
632mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
29%
de IDR*
(581 cal)
29% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (19%)
 
Grasa (70%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
581
Grasa
47,77g
Carbh
30,16g
Prot
16,84g
Hay 581 calorías en Nueces de Anacardo (100 g).
Desglose de Calorías: 70% grasa, 20% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (28 g) 163
1 onza (18 núcleos) 165
100 g 581
1 taza, nueces asadas 755

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Nueces de Macadamia
Mezcla de Frutas Secas y Nueces
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