Base de datos de alimento y contador de calorías  

4 pequeñas (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro)

Patatas Cocidas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
4 pequeñas (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro)
por porción
Energía
1799 kj
430 kcal
Proteína
8,55g
Carbohidratos
100,05g
Fibra
10g
Azúcar
4,25g
Grasa
0,5g
Grasa Saturada
0,13g
Grasa Poliinsaturada
0,215g
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Colesterol
0mg
Sodio
1205mg
Potasio
1640mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
22%
de IDR*
(430 cal)
22% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Patatas Cocidas Patatas Cocidas Patatas Cocidas
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
430
Grasa
0,5g
Carbh
100,05g
Prot
8,55g
Hay 430 calorías en Patatas Cocidas (4 pequeñas).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza 67
100 g 86
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 108
1 mediana (5,5 cm - 5,5 cm de diámetro) 144
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 258

Tipos relacionados de Papas:

Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Puré de Papa
Papa Asada
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Espinacas
Lechuga
Cebollas
Champiñones
Zanahoria
Tomates Rojos
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Papa Cocida
Habas Cocidas
Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas)
Chirivías Cocidas
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Eva Ensalada Teriyaki
Herdez Mezcla de Garbanzo con Vegetales
My Brand Guarnición de Verduras
Nuestro Campo Ensalada de Verduras
Precissimo Guarnicion de Verduras
Mazatún Atún con 40% de Verduras y Mayonesa


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.