| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (40 g)
Energía
625 kj
149 kcal
Proteína
4,86g
Carbohidratos
27,21g
Fibra
3,5g
Azúcar
4,8g
Grasa
2,99g
Grasa Saturada
0,452g
Grasa Poliinsaturada
1,071g
Grasa Monoinsaturada
1,14g
Colesterol
0mg
Sodio
57mg
Potasio
147mg
Última actualización: 12 may. 20 01:27
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (70%)
Grasa (17%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
149
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Grasa
2,99g
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Carbh
27,21g
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Prot
4,86g
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Hay 149 calorías en Porridge (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 17% grasa, 70% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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