Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza

Romanesco

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
68 kj
16 kcal
Proteína
1,55g
Carbohidratos
3,19g
Fibra
1,7g
Azúcar
1,59g
Grasa
0,16g
Grasa Saturada
0,025g
Grasa Poliinsaturada
0,07g
Grasa Monoinsaturada
0,015g
Colesterol
0mg
Sodio
12mg
Potasio
157mg
Última actualización: 12 may. 20 11:33
1%
de IDR*
(16 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (63%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
16
Grasa
0,16g
Carbh
3,19g
Prot
1,55g
Hay 16 calorías en Romanesco (1 taza).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 63% carbh, 30% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (32 g) 8
1 taza 16
100 g 25

Tipos relacionados de Col:

Col Roja
Col China
Col
Repollo Verde
Col de Saboya
  Ver Más Col Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Tomates Rojos
Cebollas
Zanahoria
Champiñones
Espinacas
Lechuga
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Romanesco, cierto?:
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

KFC Ensalada de Col


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.