Base de datos de alimento y contador de calorías  

Yogur de Frutas (sin Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
393 kj
94 kcal
Proteína
4,4g
Carbohidratos
19g
Fibra
0g
Azúcar
19g
Grasa
0,2g
Grasa Saturada
0,119g
Grasa Poliinsaturada
0,016g
Grasa Monoinsaturada
0,05g
Colesterol
2mg
Sodio
58mg
Potasio
194mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
5%
de IDR*
(94 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (80%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Yogur de Frutas (sin Grasa)
 

Resumen Nutricional:

Cals
94
Grasa
0,2g
Carbh
19g
Prot
4,4g
Hay 94 calorías en Yogur de Frutas (sin Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 80% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 94
1 envase (125 g) 118
1 envase (170 g) 160
1 envase (225 g) 213
1 taza (240 ml) 230

Tipos relacionados de Yogur:

Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur Natural sin Grasa
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
Yogur Natural
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Véase también:

Queso Crema (sin Grasa)
Mezcla de Frutas Secas Tropicales y Nueces
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Yogur Natural (Leche Entera)
Leche (sin Grasa)
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