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Yogur Natural Bajo en Grasa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 envase de 230 g
por porción
Energía
598 kj
143 kcal
Proteína
11,92g
Carbohidratos
15,98g
Fibra
0g
Azúcar
15,98g
Grasa
3,52g
Grasa Saturada
2,27g
Grasa Poliinsaturada
0,1g
Grasa Monoinsaturada
0,967g
Colesterol
14mg
Sodio
159mg
Potasio
531mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(143 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
143
Grasa
3,52g
Carbh
15,98g
Prot
11,92g
Hay 143 calorías en Yogur Natural Bajo en Grasa (1 envase de 230 g).
Desglose de Calorías: 22% grasa, 45% carbh, 33% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 63
1 porción (227 g) 143
1 envase de 230 g 143
1 taza (240 ml) 154

Tipos relacionados de Yogur:

Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur Natural
Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur Natural sin Grasa
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
  Ver Más Yogur Información Nutricional

Véase también:

Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
Yogur Bajo en Grasa Congelado
Brownie Bajo en Grasa
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
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