Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ponto

Sardinas en Aceite de Oliva

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/4 taza (50 g)
por porción
Energía
318 kj
76 kcal
Proteína
10,20g
Carbohidratos
1,00g
Fibra
0,0g
Azúcar
0,00g
Grasa
3,50g
Grasa Saturada
0,600g
Grasa Trans
0,000g
Grasa Poliinsaturada
0,500g
Grasa Monoinsaturada
2,300g
Colesterol
60mg
Sodio
175mg
Esta información es incorrecta o incompleta? Haga click Aquí para editar.
Última actualización: 01 nov. 17 05:15
4%
de IDR*
(76 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (53%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
76
Grasa
3,5g
Carbh
1g
Prot
10,2g
Hay 76 calorías en 1/4 taza (50 g).
Desglose de Calorías: 41% grasa, 5% carbh, 53% prot.

Relacionados con Sardinas de Ponto:

Sardinas en Tomate
Sardina en Aceite de Soya
Sardinas en Salsa de Chipotle
Sardinas en Aceite de Oliva
Sardinas en Salsa de Tomate
Sardinas en Aceite de Soya con Picante
  Ver Más PontoSardinas Productos

Más productos de Ponto:

Mejillones en Escabeche
Ostiones Ahumados
  Ver todos los Ponto Productos

Otros tipos de Sardinas:

Sardinas en Salsa de Tomate
Sardinas en Agua
Sardinas en Aceite (Enlatadas)
  Ver Más Sardinas Información Nutricional
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Vigilante Angulas de Surimi
Ponto Sardinas en Salsa de Tomate
Portola Sardinas en Salsa de Tomate
Calmex Sardinas en Aceite Sabor Ahumado
Dolores Sardinas en Aceite
Valley Foods Sardina en Salsa de Tomate


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.