Base de datos de alimento y contador de calorías  

Quaker

Hojuelas de Avena Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porcion (30g)
por porción
Energía
439 kj
105 kcal
Proteína
3,5g
Carbohidratos
18,6g
Fibra
2,4g
Azúcar
0g
Grasa
1,8g
Grasa Saturada
0,3g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,7g
Grasa Monoinsaturada
0,8g
Colesterol
0mg
Sodio
0mg
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Última actualización: 25 jul. 19 04:58
5%
de IDR*
(105 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
105
Grasa
1,8g
Carbh
18,6g
Prot
3,5g
Hay 105 calorías en una porción de Quaker Hojuelas de Avena Integral.
Desglose de Calorías: 15% grasa, 71% carbh, 13% prot.

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