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la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)
por 100 g - Calorías: 128kcal | Grasa: 2,65g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,15g
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Frijoles Cocidos
por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 5,15g | Carbh: 21,39g | Prot: 5,54g
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Champiñones Portobello (a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,75g | Carbh: 5,08g | Prot: 4,09g
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Frijoles (Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 210kcal | Grasa: 1,54g | Carbh: 37,12g | Prot: 13,36g
, más...
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Ensalada Ranch (Libre de Grasa)
por 1 cucharada - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,27g | Carbh: 3,71g | Prot: 0,04g
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Frijoles Pintos (Semillas Maduras, Enlatados)
por 100 g - Calorías: 86kcal | Grasa: 0,81g | Carbh: 15,25g | Prot: 4,86g
, más...
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Frijoles Blancos (Semillas Maduras, Enlatados)
por 100 g - Calorías: 117kcal | Grasa: 0,29g | Carbh: 21,94g | Prot: 7,26g
, más...
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Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
por 1 ala, deshuesada - Calorías: 99kcal | Grasa: 6,62g | Carbh: 0,00g | Prot: 9,13g
Otros tamaños:
1 unidad - 61kcal
, 100 g - 290kcal
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Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
por 1 cucharada - Calorías: 2kcal | Grasa: 0,01g | Carbh: 0,34g | Prot: 0,11g
Otros tamaños:
1 tallo - 3kcal
, 100 g - 25kcal
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Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados)
por 100 g - Calorías: 98kcal | Grasa: 0,78g | Carbh: 23,5g | Prot: 3,28g
Otros tamaños:
1 mazorca, producto - 122kcal
, 1/2 taza, granos - 80kcal
, más...
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