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Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 166kcal | Grasa: 7,93g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,06g
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Nieve o Guisantes de Azúcar
por 10 vainas de guisante - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,07g | Carbh: 2,57g | Prot: 0,95g
Otros tamaños:
1 taza - 26kcal
, 100 g - 42kcal
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Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
por 100 g - Calorías: 153kcal | Grasa: 4,07g | Carbh: 0,0g | Prot: 27,13g
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T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 189kcal | Grasa: 8,69g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,99g
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Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
por 100 g - Calorías: 189kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,71g
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Bagels (Incluye Cebolla, Amapola, Sésamo) (con Propionato de Calcio)
por 1 mediana - Calorías: 289kcal | Grasa: 1,68g | Carbh: 56,07g | Prot: 11,02g
Otros tamaños:
1 mini - 72kcal
, 1 pequeño - 190kcal
, 1 grande - 360kcal
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Queso Cottage con Fruta
por 1 taza - Calorías: 219kcal | Grasa: 8,70g | Carbh: 10,42g | Prot: 24,16g
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Leche con Chocolate (Completa)
por 1 taza - Calorías: 208kcal | Grasa: 8,48g | Carbh: 25,85g | Prot: 7,92g
Otros tamaños:
1 litro - 830kcal
, 100 g - 83kcal
, 100 ml - 88kcal
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Naranjas (con Cáscara)
por 1 fruta sin semillas - Calorías: 100kcal | Grasa: 0,48g | Carbh: 24,64g | Prot: 2,07g
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Hamburguesa Sencilla (con Condimentos)
por 1 sánduche - Calorías: 272kcal | Grasa: 9,77g | Carbh: 34,25g | Prot: 12,32g
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