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Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 197kcal | Grasa: 8,90g | Carbh: 8,59g | Prot: 19,61g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica, con hueso - 22kcal
, 1 pequeño del pacífico - 384kcal
, 1 grande atlántico - 1730kcal
, más...
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Papa al Horno Rellena de Crema Agria (Comiéndose la Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 316kcal | Grasa: 16,00g | Carbh: 39,11g | Prot: 6,14g
Otros tamaños:
1 porción - 316kcal
, 1 grande - 547kcal
, 1 pequeña - 252kcal
, más...
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Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza - 64kcal
, 1 taza, con brotes - 34kcal
, 1 lanza - 13kcal
, más...
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Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, prodcuto congelado, picado - Calorías: 52kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 9,79g | Prot: 5,67g
Otros tamaños:
1 brote - 3kcal
, 1 taza, producto congelado - 52kcal
, 1 taza, con brotes - 27kcal
, más...
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Coles Cocidas (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 29kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 6,65g | Prot: 1,79g
Otros tamaños:
1 porción - 24kcal
, 1 taza - 48kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 141kcal
, 1 taza, cubitos - 221kcal
, 1 porción - 141kcal
, más...
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Tamal de Elote
por 1 tamal - Calorías: 184kcal | Grasa: 5,61g | Carbh: 32,42g | Prot: 2,93g
Otros tamaños:
1 porción - 184kcal
, 100 g - 167kcal
, más...
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Pan de Elote
por 100 g - Calorías: 382kcal | Grasa: 19,14g | Carbh: 43,64g | Prot: 8,28g
Otros tamaños:
1 rebanada - 267kcal
, 1 porción - 267kcal
, más...
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Elite 100% Whey Protein (Dymatize Nutrition)
por 1 scoop (34g) - Calorías: 140kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 3,00g | Prot: 25,00g
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Elite Whey Protein Isolate (Dymatize Nutrition)
por 1 scoop (31g) - Calorías: 114kcal | Grasa: 2,50g | Carbh: 5,50g | Prot: 33,00g
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