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Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
por 3 tajadas de 1 porción - Calorías: 69kcal | Grasa: 1,80g | Carbh: 1,66g | Prot: 10,89g
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Chile Chilaca
por 1 pieza - Calorías: 10kcal | Grasa: 0,09g | Carbh: 2,21g | Prot: 0,46g
Otros tamaños:
1 taza, picadas - 34kcal
, 1 porción - 10kcal
, 100 g - 32kcal
, más...
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Mandarinas (Jugo en Conserva, Enlatado)
por 1 taza - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,07g | Carbh: 23,83g | Prot: 1,54g
, más...
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Mandarinas (Almíbar en Conserva, Enlatadas)
por 1 taza - Calorías: 154kcal | Grasa: 0,25g | Carbh: 40,80g | Prot: 1,13g
, más...
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Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados)
por 1 taza, mitades o rodajas - Calorías: 59kcal | Grasa: 0,15g | Carbh: 14,91g | Prot: 1,07g
Otros tamaños:
1 mitad, con líquido - 24kcal
, 100 g - 24kcal
, más...
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Melocotones (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados)
por 1 taza, mitades o rodajas - Calorías: 136kcal | Grasa: 0,08g | Carbh: 36,52g | Prot: 1,13g
Otros tamaños:
1 mitad, con líquido - 53kcal
, 100 g - 54kcal
, más...
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Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas)
por 1 taza, mitades - Calorías: 143kcal | Grasa: 0,08g | Carbh: 38,08g | Prot: 0,48g
Otros tamaños:
1 mitad, con líquido - 43kcal
, 100 g - 57kcal
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Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados)
por 1 taza, macerada, en rodajas o trozos - Calorías: 79kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 20,42g | Prot: 1,06g
Otros tamaños:
1 rebanada o rodaja - 15kcal
, 100 g - 32kcal
, más...
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Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados)
por 100 g - Calorías: 52kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 13,45g | Prot: 0,36g
Otros tamaños:
1 taza, macerada, en rodajas o trozos - 131kcal
, 1 rebanada o rodaja - 25kcal
, más...
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Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a y Proteínas)
por 100 g - Calorías: 48kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 5,52g | Prot: 3,93g
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