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Lasaña de Carne y Espinacas
por 1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorías: 353kcal | Grasa: 12,92g | Carbh: 37,49g | Prot: 21,88g
Otros tamaños:
1 taza - 380kcal
, 1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 porción - 313kcal
, más...
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Espinacas (Taylor Farms)
por 1 porción (85g) - Calorías: 20kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 3,00g | Prot: 2,00g
Info. Nutricional - Similar
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Espinacas (La Huerta)
por 100g - Calorías: 29kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 1,10g | Prot: 4,00g
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Espinacas (La Huerta)
por 1 porción (50g) - Calorías: 10kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 2,40g | Prot: 2,00g
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Espinaca
por 1 taza - Calorías: 7kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 1,09g | Prot: 0,86g
Otros tamaños:
1 porción - 7kcal
, 1 hoja pequeña - 0kcal
, 100 g - 23kcal
, más...
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Tortilla de Espinaca
por 100 g - Calorías: 123kcal | Grasa: 8,23g | Carbh: 5,28g | Prot: 7,43g
Otros tamaños:
1 taza - 246kcal
, 1 porción - 110kcal
, más...
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Espinacas Popeye (Mr. Lucky)
por 100g - Calorías: 20kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 2,00g | Prot: 3,00g
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Ñoquis de Espinaca
por 100 g - Calorías: 196kcal | Grasa: 11,34g | Carbh: 19,86g | Prot: 4,40g
Otros tamaños:
1 taza - 343kcal
, 1 porción - 343kcal
, 1 unidad - 49kcal
, más...
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Espinacas Baby (Daily Salad)
por 100g - Calorías: 28kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 4,00g | Prot: 3,00g
Info. Nutricional - Similar
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Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, hojas congeladas - Calorías: 61kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 9,75g | Prot: 7,58g
Otros tamaños:
1 taza, producto congelado, picado - 66kcal
, 1 porción - 33kcal
, 1 taza, hoja congelada o picada - 66kcal
, más...
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