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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
por 1 sánduche - Calorías: 339kcal | Grasa: 17,54g | Carbh: 25,75g | Prot: 18,76g
, más...
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino
por 1 grande - Calorías: 152kcal | Grasa: 11,15g | Carbh: 1,97g | Prot: 10,63g
Otros tamaños:
1 mediana - 141kcal
, 1 extra grande - 164kcal
, 1 huevo - 152kcal
, más...
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino
por 1 grande - Calorías: 138kcal | Grasa: 9,79g | Carbh: 1,11g | Prot: 10,67g
Otros tamaños:
1 extra grande - 149kcal
, 1 mediana - 127kcal
, 1 porción - 138kcal
, más...
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Chapata de Jamón Serrano (Cinemex)
por 1 chapata completa - Calorías: 370kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 62,00g | Prot: 15,00g
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Salami con Jamón Serrano (Carneli)
por 100g - Calorías: 245kcal | Grasa: 13,00g | Carbh: 2,00g | Prot: 30,00g
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Mamón
por 100 g - Calorías: 58kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 15,26g | Prot: 0,80g
Otros tamaños:
1 unidad - 6kcal
, 1 taza - 111kcal
, 1 porción - 47kcal
, más...
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Empanadas de Jamon y Queso
por 1 empanada - Calorías: 267kcal | Grasa: 16,46g | Carbh: 20,52g | Prot: 8,85g
Otros tamaños:
1 porción - 267kcal
, 100 g - 297kcal
, más...
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Cachito de Jamon
por 1 unidad - Calorías: 187kcal | Grasa: 4,94g | Carbh: 26,39g | Prot: 8,33g
Otros tamaños:
1 porción - 187kcal
, 100 g - 312kcal
, más...
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Jamon Serrano (Noel)
por 1 porción (20g) - Calorías: 51kcal | Grasa: 2,80g | Carbh: 0,20g | Prot: 6,20g
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Jamon Serrano (Parma)
por 100g - Calorías: 140kcal | Grasa: 1,70g | Carbh: 0,10g | Prot: 31,10g
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