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Rendimientos:
1 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Desayuno
Bebidas
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: AFilatoff

Jugo Energético

Una bebida de frutas y verduras combinadas.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Picar los ingredientes y poner en una licuadora.
  2. Agregue una taza de agua y haga puré.
  3. Verter en un vaso y luego servir.
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Resumen Nutricional:

Hay 146 calorías en una porción de Jugo Energético.
Desglose de Calorías: 5% grasa, 87% carbh, 9% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
611 kj
146 kcal
Proteína
3,74g
Carbohidratos
36,08g
Fibra
7,5g
Azúcar
22,3g
Grasa
0,84g
Grasa Saturada
0,08g
Grasa Poliinsaturada
0,376g
Grasa Monoinsaturada
0,112g
Colesterol
0mg
Sodio
87mg
Potasio
821mg
7%
de IDR*
(146 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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