Rendimientos: 8 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 30 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: izza.gzz  Brownies sin Harina
Especiales para dieta keto o sin gluten.
Ingredientes
Instrucciones
- Precalentar el horno a 180ºC. Mezclar todos los ingredientes, puedes agregar opcionalmente nueces a la mezcla.
- Engrasar un molde chico y verter la mezcla. Después meter al horno por 20 min a 180ºC.
- Esperar a que enfrié, desmoldar y cortar.
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Resumen Nutricional:
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Hay 189 calorías en una porción de Brownies sin Harina.
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Desglose de Calorías: 81% grasa, 11% carbh, 7% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
791 kj
189 kcal
Proteína
3,71g
Carbohidratos
5,78g
Fibra
3,4g
Azúcar
0,8g
Grasa
18,13g
Grasa Saturada
7,729g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
1,92g
Grasa Monoinsaturada
6,891g
Colesterol
30mg
Sodio
63mg
Potasio
6mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (12%)
Grasa (81%)
Proteína (7%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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