Diario de Debbie Cousins, 17 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019

93,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg. Aún para ir: 25,6 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2019:

443 kcal

Grasa: 32,40g | Prot: 18,86g | Carbh: 18,42g. Desayuno: Twinings Earl Grey Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Asian Pears, Great Value Pork Sausage Patty, Eggland's Best Large Grade A Eggs. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Way to go, lady! :)

17 nov. 19 por el miembro: binkytexas

Yay💜💚

17 nov. 19 por el miembro: jcmama777

Go Debbie!!!

17 nov. 19 por el miembro: liv001

YES YES YES. GODSPEED!

17 nov. 19 por el miembro: Judyrose1997

Yay! Good drop!

17 nov. 19 por el miembro: Retta Smith

Very nice Debbie! 💛💚💜

17 nov. 19 por el miembro: shirfleur 1

Congrats!!!

17 nov. 19 por el miembro: wholefoodnut


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