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Beef Stroganoff
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Rendimientos:
6 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
20 mins
Tiempo de Cocción:
40 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
copalmers
Beef Stroganoff
A better-than-boxed beef recipe that makes cooking from scratch easy.
Ingredientes
1 taza nonfat milk
4 onza reduced fat sour cream
1 cucharadita garlic
1 cucharadita onion powder
1 tsp parsley
1/2 cucharadita pepper
1 cup beef broth
1 packet onion soup mix
4 g cornstarch
1 cup egg noodles
1 libra lean ground beef
Instrucciones
Combine all spices into a mixture. Brown ground beef and drain off any fat.
Add noodles, spice mix, milk and beef broth.
Bring to a boil, then lower heat and simmer for about 20 minutes, until liquid is absorbed.
Stir in sour cream, mix thoroughly, then serve.
Note: based on recipe from Whole Foods website.
301 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
omg I just realized I put "maid" and it should have been made!! And it Fanny FarmER!! DUH!
17 may. 12 por el miembro:
Smi1ey
Pretty good, but a bit too salty for our tastes. I recommend only using half the onion soup packet, and doubling the egg noodles. It was a bit mushy re-heated, so also maybe keep noodles and meat sauce separate until serving.
13 feb. 12 por el miembro:
fels0014
I loved it....my hubby loved it and my 5 year old son loved it.. this one's a keeper!!!
08 sep. 11 por el miembro:
lucydalia
This was really good and easy to make. I added mushrooms to get some veggies in.
23 oct. 10 por el miembro:
Serena80
OMG! It was really good!
12 oct. 10 por el miembro:
kelleyll23
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Resumen Nutricional:
Hay 205 calorías en una porción de Beef Stroganoff.
Desglose de Calorías:
32% grasa
, 26% carbh, 41% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
857 kj
205 kcal
Proteína
20,89g
Carbohidratos
13,16g
Fibra
0,8g
Azúcar
3,79g
Grasa
7,24g
Grasa Saturada
3,534g
Grasa Trans
0,262g
Grasa Poliinsaturada
0,4g
Grasa Monoinsaturada
2,592g
Colesterol
60mg
Sodio
738mg
Potasio
466mg
10%
de IDR*
(205 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (27%)
Grasa (32%)
Proteína (41%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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