Творожная Лепешка с Яблоком
Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Desayuno
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Aleksiа  Творожная Лепешка с Яблоком
Отлично подходит для завтрака или перекуса.
Ingredientes
Instrucciones
- Разделите яйца.
- Тщательно перемешайте творог, яичные белки, муку и стевию.
- Очистить и нарезать яблоки и посыпать корицей.
- Сформировать творожное тесто и смазать его желтком. Сверху положите нарезанные яблоки и разложите их на противне.
- Выпекать в предварительно разогретой до 200°C духовке 20-30 минут.
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Resumen Nutricional:
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Hay 222 calorías en una porción de Творожная Лепешка с Яблоком.
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Desglose de Calorías: 31% grasa, 32% carbh, 37% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
930 kj
222 kcal
Proteína
20,94g
Carbohidratos
17,88g
Fibra
1,3g
Azúcar
4,96g
Grasa
7,74g
Grasa Saturada
0,697g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,326g
Grasa Monoinsaturada
0,843g
Colesterol
93mg
Sodio
32mg
Potasio
81mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (32%)
Grasa (31%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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