Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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甘くて美味しくヘルシーなおやつ。
Ingredientes
Instrucciones
- ココナッツオイルを湯煎で溶かす。
- 残りの材料を加えてよく混ぜます。
- 型に流し入れ冷凍庫で固める。
- 固まったら短冊切り。
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Resumen Nutricional:
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Hay 185 calorías en una porción de グラノーラバー.
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Desglose de Calorías: 59% grasa, 37% carbh, 4% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
774 kj
185 kcal
Proteína
2,16g
Carbohidratos
17,93g
Fibra
2,7g
Azúcar
15,33g
Grasa
12,73g
Grasa Saturada
8,991g
Grasa Poliinsaturada
1,752g
Grasa Monoinsaturada
0,878g
Colesterol
0mg
Sodio
64mg
Potasio
18mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (37%)
Grasa (59%)
Proteína (4%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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