Spaghetti with Meat Sauce
Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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A family favorite using ground turkey and whole wheat spaghetti.
Ingredientes
Instrucciones
- Boil noodles according to package directions.
- Brown ground turkey and drain.
- Add spaghetti sauce, tomato sauce and spices to the cooked turkey. Simmer 8-10 minutes. Add Parmesan and stir until melted.
- Pour meat sauce over drained spaghetti noodles, stir to combine and serve.
14 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Revisiones
Makes 6 - 1 cup servings
16 sep. 14 por el miembro: lettygaylor
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Resumen Nutricional:
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Hay 341 calorías en una porción de Spaghetti with Meat Sauce.
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Desglose de Calorías: 35% grasa, 40% carbh, 24% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1427 kj
341 kcal
Proteína
22,53g
Carbohidratos
37,36g
Fibra
5,6g
Azúcar
8,81g
Grasa
14,47g
Grasa Saturada
3,454g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,725g
Grasa Monoinsaturada
0,367g
Colesterol
66mg
Sodio
725mg
Potasio
217mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (35%)
Proteína (24%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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