Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 10 mins
Comida tipo:
Sopas
Platos Principales
Platos para Acompañar
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Sopa fría de tomate.
Ingredientes
Instrucciones
- Cocer el huevo y dejar enfriar. Cortar los tomates en cuartos (puedes dejar la piel) y el pan en trozos del mismo tamaño.
- Triturar juntos los tomates, el pan, el ajo y el aceite.
- Sazonar al gusto. Servir frío y con el huevo duro desmigado encima.
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Resumen Nutricional:
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Hay 467 calorías en una porción de Salmorejo.
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Desglose de Calorías: 59% grasa, 31% carbh, 10% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1954 kj
467 kcal
Proteína
12,34g
Carbohidratos
36,89g
Fibra
6,3g
Azúcar
13,87g
Grasa
31,72g
Grasa Saturada
5,346g
Grasa Poliinsaturada
4,341g
Grasa Monoinsaturada
20,496g
Colesterol
186mg
Sodio
538mg
Potasio
1169mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (31%)
Grasa (59%)
Proteína (10%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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