Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
2201 kj
526 kcal
Proteína
10,32g
Carbohidratos
53,3g
Fibra
12,5g
Azúcar
4,96g
Grasa
33,19g
Grasa Saturada
4,594g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
4,809g
Grasa Monoinsaturada
21,771g
Colesterol
0mg
Sodio
191mg
Potasio
978mg
Última actualización: 28 may. 15 01:50
26%
de IDR*
(526 cal)
26% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
526
Grasa
33,19g
Carbh
53,3g
Prot
10,32g
Hay 526 calorías en una porción de Ensalada de Quinoa.
Desglose de Calorías: 54% grasa, 39% carbh, 7% prot.

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