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2 aguacates

Aguacates

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 aguacates
por porción
Energía
2691 kj
643 kcal
Proteína
8,04g
Carbohidratos
34,29g
Fibra
26,9g
Azúcar
2,65g
Grasa
58,93g
Grasa Saturada
8,547g
Grasa Poliinsaturada
7,3g
Grasa Monoinsaturada
39,392g
Colesterol
0mg
Sodio
28mg
Potasio
1950mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
32%
de IDR*
(643 cal)
32% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (19%)
 
Grasa (76%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
643
Grasa
58,93g
Carbh
34,29g
Prot
8,04g
Hay 643 calorías en Aguacates (2 ).
Desglose de Calorías: 76% grasa, 20% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 160
1 taza, con rodajas 234
1 taza, cubitos 240
1 aguacate 322

Tipos relacionados de Aguacates:

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Véase también:

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Palta Reina
Makis de Aguacate
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