| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 lanza (alrededor de 13 cm de largo)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 lanza (alrededor de 13 cm de largo)
Energía
43 kj
10 kcal
Proteína
1,14g
Carbohidratos
1,97g
Fibra
1,1g
Azúcar
0,53g
Grasa
0,04g
Grasa Saturada
0,007g
Grasa Poliinsaturada
0,02g
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Colesterol
0mg
Sodio
81mg
Potasio
59mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (61%)
Grasa (3%)
Proteína (36%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
10
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Grasa
0,04g
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Carbh
1,97g
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Prot
1,14g
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Hay 10 calorías en Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 lanza).
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| Desglose de Calorías: 3% grasa, 62% carbh, 36% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Brócoli:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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