| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 taza, tallos cortados frescos
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, tallos cortados frescos
Energía
364 kj
87 kcal
Proteína
3,7g
Carbohidratos
11,24g
Fibra
5,2g
Azúcar
2,16g
Grasa
4,33g
Grasa Saturada
0,815g
Grasa Poliinsaturada
1,345g
Grasa Monoinsaturada
1,804g
Colesterol
0mg
Sodio
465mg
Potasio
456mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (39%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
87
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Grasa
4,33g
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Carbh
11,24g
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Prot
3,7g
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Hay 87 calorías en Brócoli Cocido (Fresco) (1 taza, tallos cortados frescos).
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| Desglose de Calorías: 39% grasa, 46% carbh, 15% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Brócoli:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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