| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 taza, tallos cortados frescos
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, tallos cortados frescos
Energía
228 kj
55 kcal
Proteína
3,7g
Carbohidratos
11,14g
Fibra
5,1g
Azúcar
2,15g
Grasa
0,64g
Grasa Saturada
0,123g
Grasa Poliinsaturada
0,263g
Grasa Monoinsaturada
0,063g
Colesterol
0mg
Sodio
434mg
Potasio
454mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (9%)
Proteína (23%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
55
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Grasa
0,64g
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Carbh
11,14g
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Prot
3,7g
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Hay 55 calorías en Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 taza, tallos cortados frescos).
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| Desglose de Calorías: 9% grasa, 68% carbh, 23% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Brócoli:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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