| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con brotes
Energía
142 kj
34 kcal
Proteína
2,3g
Carbohidratos
6,93g
Fibra
3,2g
Azúcar
1,34g
Grasa
0,4g
Grasa Saturada
0,077g
Grasa Poliinsaturada
0,164g
Grasa Monoinsaturada
0,039g
Colesterol
0mg
Sodio
270mg
Potasio
282mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (9%)
Proteína (23%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
34
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Grasa
0,4g
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Carbh
6,93g
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Prot
2,3g
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Hay 34 calorías en Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 taza, con brotes).
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| Desglose de Calorías: 9% grasa, 68% carbh, 23% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Brócoli:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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