| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada)
Energía
581 kj
139 kcal
Proteína
13,86g
Carbohidratos
4,2g
Fibra
0,2g
Azúcar
0,45g
Grasa
6,94g
Grasa Saturada
2,583g
Grasa Poliinsaturada
0,621g
Grasa Monoinsaturada
3,084g
Colesterol
39mg
Sodio
118mg
Potasio
219mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (13%)
Grasa (46%)
Proteína (41%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
139
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Grasa
6,94g
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Carbh
4,2g
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Prot
13,86g
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Hay 139 calorías en Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno (1 corte delgado o pequeño ).
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| Desglose de Calorías: 46% grasa, 12% carbh, 41% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, deshuesada, cocida |
59 |
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1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada) |
139 |
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1 mediana (155 g, sin deshuesar en bruto) (cocida, deshuesada) |
252 |
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1 porción (98 g) |
252 |
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100 g |
257 |
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1 grande (225 g, con huesos, en bruto) (cocida, deshuesada) |
370 |
Tipos relacionados de Chuletas de Cerdo:
Tipos relacionados de Carne de Cerdo:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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