Base de datos de alimento y contador de calorías  

Costillas de Cerdo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1653 kj
395 kcal
Proteína
28,94g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
30,17g
Grasa Saturada
11,073g
Grasa Poliinsaturada
2,719g
Grasa Monoinsaturada
13,424g
Colesterol
120mg
Sodio
255mg
Potasio
319mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
20%
de IDR*
(395 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (70%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
395
Grasa
30,17g
Carbh
0g
Prot
28,94g
Hay 395 calorías en Costillas de Cerdo (100 g).
Desglose de Calorías: 70% grasa, 0% carbh, 30% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (cocido, deshuesado) 99
1 mediana (cocida, deshuesada) 138
1 grande (cocida, deshuesada) 178
1 corte pequeño (producto después de cocido, deshuesado) 296
100 g 395
1 porción (105 g) 415
1 corte mediano (producto después de cocido, deshuesado) 415
1 taza, sin hueso, cocido 529
1 corte grande (3 costillas, tamaño variado) (cocido, deshuesado) 533

Tipos relacionados de Costillas:

Brochetas de Res
Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa
Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
  Ver Más Costillas Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Chuleta de Cerdo
Carne de Cerdo
Lomo de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Cerdo Asado
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso)
Oreja de Cerdo
Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente)
Carne de Cerdo Molida (Cocida)
Costillas
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Obertal Chamorro Rostizado sin Hueso
Marketside Carne de Cerdo Marinado Sabor Mezquite
San Rafael Bites Salami Italiano
HEB Cortadillo de Pierna de Cerdo
Tony Roma's Pulled Pork
Chata BBQ Pulled Pork


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.