| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, deshuesada, cocida
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesada, cocida
Energía
220 kj
53 kcal
Proteína
5,86g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
3,06g
Grasa Saturada
1,134g
Grasa Poliinsaturada
0,297g
Grasa Monoinsaturada
1,34g
Colesterol
17mg
Sodio
81mg
Potasio
85mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (54%)
Proteína (46%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
53
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Grasa
3,06g
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Carbh
0g
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Prot
5,86g
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Hay 53 calorías en Chuleta de Cerdo (1 onza, deshuesada, cocida).
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| Desglose de Calorías: 54% grasa, 0% carbh, 46% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, deshuesada, cocida |
52 |
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1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada) |
118 |
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1 porción (85 g) |
212 |
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1 mediana (155 g, sin deshuesar en bruto) (cocida, deshuesada) |
218 |
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100 g |
250 |
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1 grande (225 g, con huesos, en bruto) (cocida, deshuesada) |
318 |
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1 taza, cocida, cortada en dados |
335 |
Tipos relacionados de Chuletas de Cerdo:
Tipos relacionados de Carne de Cerdo:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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