Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, deshuesada, cocida
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesada, cocida
Energía
263 kj
63 kcal
Proteína
4,41g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
4,87g
Grasa Saturada
2,13g
Grasa Poliinsaturada
0,362g
Grasa Monoinsaturada
1,996g
Colesterol
19mg
Sodio
78mg
Potasio
51mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (71%)
Proteína (29%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
63
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Grasa
4,87g
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Carbh
0g
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Prot
4,41g
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Hay 63 calorías en Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida) (1 onza, deshuesada, cocida).
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Desglose de Calorías: 71% grasa, 0% carbh, 29% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, cocida |
53 |
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
57 |
1 onza, deshuesada, cocida |
63 |
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
72 |
1 onza, deshuesada, cocida |
89 |
1 pequeña (112 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de la cocción, retirar los huesos) |
226 |
100 g |
314 |
1 mediana (170 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de la cocción, deshuesado) |
342 |
1 porción (109 g) |
342 |
1 taza, cocido, cortado en dados |
421 |
1 grande (225 g, con huesos, en bruto) (cocida, deshuesada) |
455 |
Tipos relacionados de Chuletas de Cordero:
Tipos relacionados de Cordero:
Véase también:
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