| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
213 kj
51 kcal
Proteína
1,83g
Carbohidratos
5,47g
Fibra
1,9g
Azúcar
1,2g
Grasa
3,12g
Grasa Saturada
0,563g
Grasa Poliinsaturada
0,987g
Grasa Monoinsaturada
1,32g
Colesterol
0mg
Sodio
251mg
Potasio
220mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (49%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
51
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Grasa
3,12g
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Carbh
5,47g
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Prot
1,83g
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Hay 51 calorías en Col Rizada Cocidas (Frescas) (100 g).
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| Desglose de Calorías: 49% grasa, 38% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col Rizada:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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