| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
899 kj
215 kcal
Proteína
5,34g
Carbohidratos
21,76g
Fibra
1,3g
Azúcar
0,46g
Grasa
11,89g
Grasa Saturada
2,404g
Grasa Trans
0,951g
Grasa Poliinsaturada
3,149g
Grasa Monoinsaturada
5,37g
Colesterol
52mg
Sodio
202mg
Potasio
185mg
Última actualización: 11 may. 20 09:52
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (40%)
Grasa (50%)
Proteína (10%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
215
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Grasa
11,89g
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Carbh
21,76g
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Prot
5,34g
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Hay 215 calorías en Empanada de Verdura (100 g).
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| Desglose de Calorías: 50% grasa, 40% carbh, 10% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Empanadas:
Véase también:
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Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
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Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
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Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
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Panecillos de Salvado de Avena
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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