| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 1/2 tazas
Energía
43 kj
10 kcal
Proteína
1,29g
Carbohidratos
1,63g
Fibra
1g
Azúcar
0,19g
Grasa
0,18g
Grasa Saturada
0,028g
Grasa Poliinsaturada
0,074g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Sodio
36mg
Potasio
251mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (12%)
Proteína (39%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
10
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Grasa
0,18g
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Carbh
1,63g
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Prot
1,29g
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Hay 10 calorías en Espinacas (1 1/2 tazas).
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| Desglose de Calorías: 12% grasa, 49% carbh, 39% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espinaca:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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