Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)

Patata (con Sal)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)
por porción
Energía
544 kj
130 kcal
Proteína
2,07g
Carbohidratos
24,2g
Fibra
2,1g
Azúcar
1,03g
Grasa
3g
Grasa Saturada
0,573g
Grasa Poliinsaturada
0,898g
Grasa Monoinsaturada
1,362g
Colesterol
0mg
Sodio
317mg
Potasio
396mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(130 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
130
Grasa
3g
Carbh
24,2g
Prot
2,07g
Hay 130 calorías en Patata (con Sal) (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 20% grasa, 73% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 104
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) 130
1 taza 167
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) 174
1 porción (167 g) 174
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) 312

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Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
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Véase también:

Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Sal
Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)
Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
Ñame (con Sal, en Conserva)
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